jarni-ocista-duse.webp

Jarní očista duše

13.4.2024, 16:12

Na jaře se přirozeně čistí naše tělo a spolu s ním se ulevuje i naší duši. Jak ji v tom ještě více podpořit a ulevit ji od zbytečných traumat?

prirozene-leciva-strava.webp

Přirozeně léčivá strava

14.10.2023, 16:28

Skutečně přínosná strava nepoškozuje vaše trávicí orgány, je pro vás nealergizující, udržitelná, plnohodnotně vyživující, dobře vstřebatelná bez zbytečných antinutrientů, pestře vyvážená, měkoučká, zahřívající, zasycující a chuťově uspokojující.

zimni-vyhlidka-221112.webp

Léčba zimomřivosti, anemičnosti, krevních nemocí a nedostatku kyslíku

13.11.2022, 08:22

Jak zamezit těm největším únikům síly vašeho těla, vyřešit chronické potíže a s bezpečnými zdroji energie začít opět prosperovat? V článku jsem co nejvíce konkrétní, abyste našli dostatek inspirace pro to, co si podrobněji vyšetřit a jak si co nejvíce pomoci.

nabirani-energie-pri-migrene-220102.webp

Odpočinek a nabírání energie při migréně

2.1.2022, 16:33

Co může stát za migrénózními stavy a proč je spánek tou nejúčinnější první pomocí? Jak si pěstovat svou životní energii nejen v kontextu migrén a vyvarovat se vyčerpání?

zvlhcovac-200301.webp

Zvlhčování nejen v topné sezóně

1.3.2020, 15:37

Lidské tělo tvoří ze 70 % voda. V noci už nemůžete moc pít, je ale naprosto klíčové, abyste pokožce, očím, uším, plicím a nosohltanu zajistili přirozeně prospěšnou vlhkost a netýrali je přesušeným prostředím. Vnitřní i vnější hydratace je tím pravým pokladem, který může vaše zdraví velmi pozvednout.

sleep-food-200125.webp

Ingredience zdravé životosprávy

28.4.2019, 13:43

V tomto článku se podíváme na nejdůležitější ingredience spokojeného života a zdravé životosprávy.